A L-Teanina é um aminoácido único, não proteinogênico, encontrado naturalmente quase exclusivamente nas folhas de chá (Camellia sinensis). Sua função principal é no setor nutracêutico, onde é muito valorizada por sua capacidade de promover relaxamento sem sedação, reduzir o estresse e a ansiedade, e aprimorar o foco e a atenção, modulando a atividade das ondas cerebrais alfa. Isso a torna um ingrediente ativo essencial para formulações voltadas para o suporte cognitivo, otimização do sono e melhora do humor, alinhando-se perfeitamente com o crescente mercado de bem-estar e alívio do estresse.
| Nome INCI | Teanina |
|---|---|
| Nº CAS | 3081-61-6 |
| Fórmula Molecular | C₇H₁₄N₂O₃ |
| Peso Molecular | 174.2 g/mol |
| Aparência | Pó cristalino branco ou esbranquiçado |
| Odor | Inodoro ou com odor levemente característico |
| Solubilidade | Altamente solúvel em água, solúvel em etanol quente, insolúvel em éter |
| Faixa de pH Aplicável | 4.0–8.0 |
| Aplicações Sugeridas | Bebidas funcionais, cápsulas, pós, gomas, suplementos para suporte do humor |
A L-Teanina é um ingrediente muito popular em bebidas funcionais, suplementos alimentares e nootrópicos, frequentemente combinada com cafeína para fornecer “energia calma”. Sua relevância de mercado é extremamente alta devido à demanda generalizada dos consumidores por maneiras eficazes, não viciantes e naturais de gerenciar o estresse moderno e melhorar a clareza mental. Ela é posicionada como um ativo fundamental para gomas de alívio do estresse, fórmulas para o sono, bebidas energéticas focadas e cápsulas para equilíbrio do humor.
Modulação das Ondas Alfa: A L-Teanina atravessa facilmente a barreira hematoencefálica e promove diretamente a geração de ondas cerebrais alfa, que estão associadas a um estado de “relaxamento desperto”, atenção focada e criatividade.
Regulação de Neurotransmissores: Influencia neurotransmissores chave, aumentando o Ácido Gama-Aminobutírico (GABA), que é um neurotransmissor inibitório que acalma o sistema nervoso, e reduzindo neurotransmissores excitatórios.
Redução de Estresse e Cortisol: Ao promover o relaxamento, ajuda a modular a resposta fisiológica ao estresse, o que pode levar indiretamente à redução de hormônios do estresse como o cortisol.
Qualidade do Sono: Embora não seja um sedativo, a redução do estresse e da ansiedade facilita a transição para o sono e melhora a qualidade geral do sono.
| Parâmetro | Detalhe |
| Pureza | 99% mínimo (conteúdo de L-Teanina) |
| Dosagem Recomendada | 100mg – 200mg por porção (Oral) |
| Solubilidade | Altamente solúvel em água |
| Estabilidade | Excelente estabilidade em forma de pó e em solução, embora a mascaramento de sabor possa ser necessário |
| Perfil de Sabor | Sabor levemente doce e umami (salgado) |
Perfil de Relaxamento Único: Proporciona efeitos calmantes sem causar sonolência ou comprometimento das habilidades motoras.
Alto Perfil de Segurança: Amplamente consumido em chá por séculos e considerado extremamente seguro.
Poder Sinérgico: Altamente eficaz quando combinado com outros estimulantes (como cafeína) ou agentes calmantes (como magnésio).
Alta Pureza: Disponível como um ingrediente altamente purificado, de molécula única, para dosagem confiável.
Fase de Integração: A L-Teanina é altamente solúvel em água e deve ser completamente dissolvida na fase aquosa de formulações líquidas ou misturada em pós secos.
Concentração: Tamanhos de porção padrão são tipicamente 100mg para 200mg. A formulação deve garantir dosagem consistente por cápsula ou tamanho de porção.
Nota Sensorial: Seu perfil de sabor único umami/doce deve ser considerado; sabores são frequentemente adicionados para mascarar isso em bebidas e gomas.
Estabilidade: Calor elevado deve ser evitado durante o processamento, embora permaneça geralmente estável no produto final.
Nossas credenciais de qualidade e segurança incluem:
COSMOS (Padrão de Cosméticos Naturais e Orgânicos)
Sistema de Gestão da Qualidade ISO 9001
Sistema de Gestão da Segurança Alimentar ISO 22000
Certificação HALAL
IQNET (A Rede Internacional de Certificação)
Dossier Técnico (Certificado de Análise – COA, Ficha Técnica – TDS, Ficha de Dados de Segurança de Material – MSDS)
Cápsulas/Comprimidos para Alívio de Estresse e Ansiedade: Aplicação principal de suplemento.
Nootrópicos para Foco Cognitivo: Frequentemente combinada com cafeína ou outros ingredientes para clareza mental.
Fórmulas para Sono e Relaxamento: Usada para acalmar a mente antes de dormir.
Bebidas Funcionais: Adicionada à água, chás ou bebidas energéticas para um efeito mais suave.
HPLC Análise: Verifica a alta pureza e concentração da molécula de L-Teanina.
EEG Estudos: Ensaios clínicos usando eletroencefalografia (EEG) confirmam seu efeito no aumento da atividade das ondas cerebrais alfa em sujeitos humanos.
Ensaios de Hormônios de Estresse: Estudos demonstram sua capacidade de modular marcadores fisiológicos de estresse (por exemplo, frequência cardíaca, cortisol).
P1: A L-Teanina causa sonolência?
R: Não. Ao contrário dos sedativos, a L-Teanina promove um estado de foco calmo sem causar sonolência, tornando-a adequada para uso diurno. Seu uso em fórmulas para dormir deve-se ao seu efeito redutor de ansiedade, que facilita o sono natural.
P2: A forma sintética é tão eficaz quanto o extrato natural do chá?
R: Sim. A L-Teanina de alta pureza, seja sintetizada ou extraída, é quimicamente idêntica e igualmente eficaz. A pureza e a forma L-isomérica (não D-Teanina) são os fatores cruciais.
P3: Pode ser usada em cosméticos tópicos?
R: Embora seu uso principal seja oral, as propriedades umectantes da L-Teanina (como aminoácido) e seus potenciais efeitos antioxidantes permitem seu uso em cosméticos tópicos para hidratação e condicionamento, embora esta seja uma aplicação secundária e de nicho.
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